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Explora el porqué las personas tienen pensamiento suicidas y cómo el dolor que sienten les da la posibilidad de poder cambiar su realidad inmediata al aprender a pedir y recibir ayuda. A partir de su testimonio personal, acompaña a la autora para comprender por qué existen los pesnamientos suicidas y conocer cómo puedes alcanzar tu identidad al trabajar con una comunicación saludable, el cultivo de la inteligencia emocional y la comprensión de tus valores.